脸部七大危险信号暴露你的健康状况【3】

吸烟会通过破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白加重所有皱纹，并且导致皮肤松垂。为控制损害，请戒烟。

颈部暗环斑

可能原因：吃过多甜食

  令人惊讶的是，颈部暗环斑可能标志着你罹患2型糖尿病的风险升高。

  英国人中有320万糖尿病患者，但令人震惊的是，还有85万人患有糖尿病而并未确诊。

  这些斑纹叫做黑棘皮病，意味着身体正在产生胰岛素抵抗，胰岛素是用来处理糖分的，胰岛素抵抗通常是糖尿病的先兆，通常由肥胖、高糖和精细碳水化合物的饮食导致。

  “腋下和颈部都会出现这些斑纹。”斯特雷特医生说。

建议：

  颈部或腋下出现暗环斑，需要进行检查，第一步就是在医生帮助下检验血糖水平，斯特雷特医生说。

  好消息是，产生胰岛素抵抗并不意味着你一定会患上2型糖尿病，转向平衡、低糖 、少精细碳水化合物的饮食并减肥可以逆转或者停止病情发展。

  治疗黑棘皮病并没有什么特别的方法，但是只要治好根源性疾病——比如肥胖或胰岛素抵抗——这种斑纹就会褪去，洛医生说。

  原文发表于Healthista网站，授权转载。

2型糖尿病是如何形成的

戒掉糖类可以帮助人们消除颈部暗环斑，暗环斑可能是2型糖尿病风险升高的标志。

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