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分享到QQ空间人民网伦敦11月19日电 出汗过多，心跳加速，瞳孔放大……听起来好像患了很严重的疾病？其实，这很可能只是你在电脑前敲字时的症状。
据英国每日邮报网站报道，一种叫“电子邮件窒息”的“疾病”正在现代人中间流行，80%的人会在全神贯注写电子邮件时不由自主地屏住呼吸，严重者会感到头昏眼花。而且长此以往，对健康不利。
这种症状有点像超重人群易患的睡眠呼吸暂停症，患者往往在睡醒后觉得疲倦、喉咙干痛、头痛、焦虑等，长期下去会严重至抑郁，性欲低下和阳痿。
可怕的是，电子邮件窒息症也可能会引起这些症状，因为屏气或换气过度，都可能触发人体的交感神经系统，可引起瞳孔扩张、心悸增加等。
专家建议，像呼吸监测甚至心脏速率监视器都可以用来解决电子邮件窒息症，但是首先要做的是，人们自己要了解这种“疾病”，同时在处理电子邮件时有意识地调整呼吸。（璗译）
(责编：曹昆、苏楠)
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