萨科齐爱慢跑 田径专家指其跑法错误须改正
2007年05月28日08:46 来源:中国新闻网
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据台湾媒体报道,萨科齐在选战期间承诺健康情况绝不保密,经常骑自行车催票,现在改慢跑,在马尔他跑,在法国南部跑,在巴黎西侧的森林公园跑,甚至拉着总理一块跑。
不过,跑步姿势很重要,法国田径专家分析萨科齐的姿势说,他上半身太过前倾,双臂甩得太厉害,足部着地的方式也不对。结果这些问题把萨科齐的速度拖慢,使他事倍功半,多花很多没有必要的辛苦力气,而且很容易弄成腰背疾病。这是天下所有元首最怕的毛病之一。
专家指点萨科齐几个慢跑诀窍,包含检测一下双足,加强肌肉,尤其腹肌和臀肌。还有,调节饮食:萨科齐“好像有些多余的体重”。
专家说:“做到这几点,你的步伐将会轻盈起来,我们也不会再看见你在路上难过的怪表情。”
| (责任编辑:石希) |
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