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美国大兵时兴练瑜伽
  2006年07月20日07:52 【字号 】【留言】【论坛】【打印】【关闭

  美国发行量最大的瑜珈杂志《健康瑜珈》最新一期刊登了一张让人瞠目结舌的照片:在一艘航母上,两个美国海军士兵全副武装地练习瑜珈。充满阳刚气、随时准备在战场上厮杀的士兵居然练起了舒缓、追求内心宁静的功夫,不得不让人称奇,而这股新风潮已经在美军军营里悄然兴起。

  24岁的海军陆战队少尉阿兰·扎拉西纳参加了一个瑜珈培训班,经过数月的艰苦努力终于攻克了“大劈叉”这一高难度动作,赢得了全班同学的掌声。扎拉西纳表示,当初一个海军朋友把他带到瑜珈班,尽管有不少朋友笑话他,但他坚持了几个月,开始爱上这项增强灵活性、平衡力的运动。扎拉西纳说,瑜珈帮助他改善姿态,使他在长时间的飞行中不会觉得腰酸背痛。

  34岁的退役军官汤姆·斯蒂芬斯表示,他是他参加的那个瑜珈班中唯一的男性,五大三粗的他被二十几岁的苗条女性包围着颇感尴尬,但瑜珈不仅练习肌肉伸拉,更能调整呼吸和锻炼冥想,这对注意力的集中非常有好处,“和军队的训练不谋而合”。

  《健康瑜珈》编辑瑞塔说,一开始知道美军士兵练瑜珈时感到非常吃惊,军人也能练习这种运动?一位瑜珈老师的回答是:“战争像地狱一样,而瑜珈可以给这些满布疮痍的心灵一些安慰。”▲

  (张楠伊)

    《环球时报》 (2006-07-18 第05版)

来源:人民网-《环球时报》 (责任编辑:李海元)
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